Browsing Tag

children

  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Κέικ Σοκολάτας με Παντζάρι

    Στεγνό μίγμα: 3 κούπες αλεύρι ζέας (ή ό,τι αλεύρι θέλετε) 1 κ.σ. baking powder 1 κ.γ. σόδα 6 κ.σ. κακάο 1 κ.γ. σκόνη βιολογικής βανίλιας 1 πρέζα αλάτι 1 κούπα τριμμένο ωμό παντζάρι Υγρό…

    January 15, 2021
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Τηγανίτες με βρώμη

    Υλικά 50 γρ βρώμη 150 γρ αλεύρι φαρίνα ½ κουταλάκι αλάτι 1 ½ κουταλάκι μπέϊκινγκ πάουντερ 50 γρ ηλιέλαιο 2 αυγά μετρίου μεγέθους 300 γρ γάλα (+ λίγο έξτρα αν χρειαστεί) Εκτέλεση Χτυπάτε στο…

    October 13, 2020
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Μαλακά μπισκότα μήλου

    Υλικά 100γρ βούτυρο αγελάδας λιωμένο 100γρ μέλι 1 αυγό 1 μήλο τριμμένο χωρίς φλούδα 200γρ αλεύρι 1/2 κουταλάκι σόδα Εκτέλεση Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί. Βάζουμε την ζύμη με τη βοήθεια ενός κουταλιού σε…

    September 28, 2020
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Μπουκιές μπανάνας με δημητριακά

    Υλικά: 1 μπανάνα, φυστικοβούτυρο, μέλι , 1/2 φλ. δημητριακά χωρίς ζάχαρη ή σκέτα κόκορα ή βρώμη Εκτέλεση: Ξεφλουδίστε την μπανάνα. Κόψτε την στα 3. Ανακατέψτε σε ένα μπολάκι το μέλι με το φυστικοβούτυρο. Βουτήξτε μέσα τις…

    September 18, 2020
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Μπισκότα βρώμης με καρότο

    Μία εναλλακτική πρόταση πρωινού & σνακ με μπισκότα καρότου χωρίς προσθήκη ζάχαρης! ΥΛΙΚΑ 100 γρ. βρώμη, αλεσμένη 90 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης, κοσκινισμένο 70 γρ. καρότο, τριμμένο 2 κ.σ. λάδι καρύδας 1 ½ κ.γ.…

    September 18, 2020
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Παγωτό παντζάρι

    Μία απλή και πολύ θρεπτική ιδέα για παγωτό! Παγωτό παντζάρι με χυμό φρέσκο! Από χυμό παντζάρι, μήλο,πορτοκάλι και καρότο της  Alambra Dairy Products – Petrou Bros. Απλά γεμίζετε τις θήκες για παγωτό με χυμό και…

    August 26, 2020
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Κάτι σαν cheesecake

    Υλικά Μπισκότα παιδικά χωρίς ζάχαρη Γιαούρτι Φράουλες Μπανάνες Λίγο μέλι Εκτέλεση  Λιώνετε τα μπισκότα στο μίξερ και τα βάζετε σαν βάση σε ένα μπολ Χτυπάτε στο μίξερ το γιαούρτι με τις φράουλες και το…

    May 25, 2020