Browsing Tag

kids

  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Πουρέ μήλο με αχλάδι

    Υλικά 2 μήλα καθαρισμένα και κομμένα κομματάκια 2 κάλα ψημένα αχλάδια, καθαρισμένα και κομμένα κομματάκια 4 κουταλιές νερό Λίγη κανέλλα Εκτέλεση Μαγειρέψτε τα φρούτα κατά προτίμηση στον ατμό και αλέστε με λίγο νερό και…

    April 17, 2019
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Κέικ Μπανάνας

    Ωραία επιλογή για κέρασμα στο σχολείο! Υλικά 260γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 115γρ βούτυρο και λίγο επιπλέον για βουτύρωμα 2 αυγά 150γρ καστανή ζάχαρη 1 κουταλάκι ζάχαρη βανίλιας 3 ώριμες μπανάνες 65γρ γάλα…

    March 4, 2019
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

    Υλικά 100γρ βούτυρο μαλακό 80γρ καστανή ζάχαρη 1 αυγό 200γρ αλεύρι ολικής (εγώ έβαλα βιολογικό σικάλεως με ολικής) 1 κουταλάκι baking powder 30γρ κακάο (έβαλα οργανικό kiki health) Μία χούφτα chocolate chips από μαύρη…

    January 21, 2019
  • Διατροφή ΠΑΙΔΙ

    Υγιεινή διατροφή για τα παιδιά σας

    Τα παιδιά χρειάζονται συχνά και υγιεινά γεύματα για να έχουν αρκετή ενέργεια, να μεγαλώσουν σωστά και να βελτιώσουν την ικανότητα τους για μάθηση. Σημαντικό είναι εσείς ως γονείς να βοηθήσετε τα παιδιά να τρέφονται…

    November 12, 2018
  • Διατροφή ΠΑΙΔΙ

    20 Ιδέες για παιδικά σνακ

    Τα παιδιά χρειάζονται συχνά και υγιεινά γεύματα για να έχουν αρκετή ενέργεια, να μεγαλώσουν σωστά και να βελτιώσουν την ικανότητα τους για μάθηση. Σημαντικό είναι εσείς ως γονείς να βοηθήσετε τα παιδιά να τρέφονται…

    November 12, 2018