Recipe of the Month

Mummy Tips

Family Fun

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Υγιεινά Ζελεδάκια

    September 23, 2019

    Yλικά για 100 ζελεδάκια:

    120 ml χυμό μούρων (ή πορτοκάλι ή μήλο ή φράουλα ή ρόδι ή λεμόνι)

    2 κ.σ. μέλι

    2 κ.σ. ζελατίνη σε σκόνη

    2 φόρμες σιλικόνης για αρκουδάκια (50 τμχ η μία)

    Εκτέλεση

    Σε ένα κατσαρολάκι ανακατεύουμε το στημένο και σουρωμένο χυμό (ή έτοιμος χωρίς ίνες) της αρεσκείας μας με το μέλι και ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά. Ρίχνουμε την πρώτη κουταλιά της ζελατίνης και ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι να διαλυθεί τελείως. Ρίχνουμε και τη δεύτερη κουταλιά συνεχίζοντας το ανακάτεμα. Θα χρειαστούμε 2 φόρμες σιλικόνης με αρκουδάκια (ή άλλα σχέδια) Τοποθετούμε τη φόρμα σιλικόνης σε ένα μικρό ταψάκι και με τη βοήθεια του δοσομετρητή που περιέχεται στη συσκευασία γεμίζουμε προσεκτικά μέχρι επάνω τις θήκες με τα αρκουδάκια. Μεταφέρουμε τη φόρμα με το ταψάκι στο ψυγείο και αφήνουμε για τουλάχιστον 4-5 ώρες ή όλο το βράδυ.

    Ιδανικά για παιδικά γενέθλια και κεραστικά!

    Πηγή= dietstories.gr

  • ΒΡΕΦΟΣ

    ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ

    Οι παρακάτω συστάσεις ισχύουν τόσο για τα θηλάζοντα, όσο και για τα μη θηλάζοντα βρέφη Η νευροαναπτυξιακή ετοιμότητα του βρέφους είναι αναγκαία προϋπόθεση για την έναρξη των στερεών τροφών και αναγνωρίζεται με συγκεκριμένα νευροαναπτυξιακά…

    September 2, 2019
  • Διατροφή ΠΑΙΔΙ

    Ταχίνι: Γιατί πρέπει να δίνουμε στα παιδιά μία κουταλιά την ημέρα

    Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν. Αποτελείται από σουσάμι το οποίο αλέθεται είτε αποφλοιωμένο, είτε με τον φλοιό του, κι έπειτα ψήνεται. Παρόλο που ανήκει στην κατηγορία των λιπαρών τροφών, όπως το βούτυρο ή…

    July 12, 2019
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Μηλομπισκοτάκια για μωράκια

    Υλικά 10 μπισκοτάκια 1 μήλο 1 φλιτζάνι (περίπου) βρώμη 1 κ.γ. ελαιόλαδο κανέλα σταφίδες προεραιτικά Εκτέλεση Στο μπλέντερ αλέθετε μαζί όλα τα υλικά. Αν η “ζύμη” δεν πιάνεται με το χέρι, βάζετε λίγη βρώμη ακόμα. Φτιάχνετε…

    July 12, 2019
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Πουρέ γλυκοπατάτας

    Οι γλυκοπατάτες είναι μία εκπληκτική επιλογή για το μωράκι σας. Έχουν ωραίο χρώμα και είναι πολύ γλυκές και νόστιμες ακόμη και ανάλατες (μιας και δεν βάζουμε αλάτι στα φαγητά των μωρών). Οι γλυκοπατάτες που θα πρέπει…

    July 2, 2019
  • ΠΑΙΔΙ Υγεία

    Δυσκιλιότητα και παιδί

    Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο συχνά γαστρεντερολογικά προβλήματα στη βρεφική και παιδική ηλικία. Πως μπορείτε όμως να βοηθήσετε τα παιδιά σας μέσω της διατροφής; Προσφέρετε πολλά υγρά όπως νερό και φρέσκο χυμό.…

    June 21, 2019
  • Διατροφή ΠΑΙΔΙ

    4 ομάδες τροφών που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή του παιδιού σας

    1.Αμυλώδεις υδατάνθρακες  Οι υδατάνθρακες όπως το ψωμί, οι πατάτες, το ρύζι , τα μακαρόνια και τα δημητριακά παρέχουν ενέργεια στα παιδιά και πρέπει να αποτελούν την βάση της διατροφής τους. Προτιμήστε προϊόντα ολικής αλέσεως…

    May 21, 2019