ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Βρώμη με μπανάνα , γάλα, μέλι και φράουλες

April 30, 2018

Για πρόγευμα, βραδινό ή ενδιάμεσο!

Υλικά

4-5 Κουταλιές βρώμη

1 μπανάνα

1 κουταλάκι μέλι

3 φραούλες

1 ποτήρι γάλα (φρέσκο, φόρμουλα ή μητρικό)

Εκτέλεση 

Βράζουμε το γάλα με την βρώμη και ανακατεύουμε συνεχώς. Προσθέτουμε την μπανάνα αφού την έχουμε λιώσει με το πηρούνι και βάζουμε και το μέλι. Ανακατεύουμε μέχρι να γίνει χυλός. Γαρνίρουμε με φραούλες για τα πιο μεγάλα παιδάκια.

Σημείωση = αφαιρέστε το μέλι για κάτω του ενός έτους

Μπορει επισης να σας αρεσει